반응형 2024년 복날1 초복에 여름철 보양식을 챙겨 먹는 이유는? 안녕하세요, 무더운 여름이 다가오고 있습니다. 이번 글에서는 초복의 의미부터 시작해, 여름철 우리 몸을 위한 보양식과 건강 관리 방법에 대해 알아보려고 합니다. 초복은 한 해 중 가장 더운 시기를 이겨내기 위해 몸을 보호하고 기력을 회복하는 중요한 시기입니다.1. 초복의 의미와 유래초복은 한국의 전통적인 여름철 행사 중 하나로, 삼복(初伏, 中伏, 末伏)의 첫 번째 날입니다. 이 날은 가장 더운 여름 기간을 앞두고, 사람들이 무더위에 대비하여 건강을 지키고 기력을 회복하기 위한 다양한 전통적인 방법을 실천하는 날입니다.초복이란?초복은 음력으로 매년 다르게 돌아오는데, 보통 7월 초에서 중순 사이에 있습니다. '복’은 더위를 뜻하는 '伏’자를 사용하며, 이는 ‘눕다’ 혹은 '숨다’라는 의미를 가지고 있어,.. 2024. 6. 30. 이전 1 다음 반응형
