반응형 마그네슘 이점1 눈 떨림의 원인은 마그네슘 부족일까? 1. 눈 떨림의 원인눈 떨림은 우리가 일상에서 흔히 경험할 수 있는 현상입니다. 간단히 말해, 눈꺼풀이나 눈 주변 근육이 불규칙적으로 빠르게 움직이는 것을 말해요. 대부분의 경우, 눈 떨림은 해롭지 않고 일시적인 문제이지만, 때로는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 그렇기 때문에 눈 떨림의 원인을 이해하는 것이 중요해요.마그네슘 부족마그네슘은 신체의 여러 기능을 조절하는 중요한 미네랄 중 하나입니다. 특히, 근육의 수축과 이완에 필수적인 역할을 하죠. 마그네슘 부족은 근육 경련이나 떨림을 유발할 수 있으며, 이는 눈꺼풀 떨림의 원인이 될 수 있어요.근육 긴장 조절과 마그네슘근육의 긴장과 이완은 마그네슘에 의해 조절됩니다. 마그네슘 수치가 낮으면 근육이 제대로 이완되지 않아 떨림이 발생할 수 .. 2024. 6. 14. 이전 1 다음 반응형
